Bạn có từng nghĩ đến bản thân nên tập thói quen viết sổ tay chưa? Ai đã từng sử dụng sổ tay bìa da đều có thể khẳng định rằng việc phát minh ra cuốn sổ tay là một ý tưởng tuyệt vời như thế nào. Ngay cả những người có laptop hay ipad đều vẫn giữ bên mình muộn cuốn sổ tay. Albert Einstein, Ronald Reagan, Leonardo da Vinci và nhiều nhân vật quan trọng khác đều sử dụng sổ tay. Và bạn cũng nên có một cuốn !
Bạn sẽ viết gì trong sổ tay của mình? Bạn sẽ viết nên những phát minh của bạn, sẽ viết ý tưởng cho một kịch bản phim, hay tiểu thuyết, hoặc bài thơ nào đó hoặc sẽ viết ra những suy nghĩ và ý tưởng liên quan đến một dự án cụ thể? Hay đơn giản bạn muốn có một nơi để ghi lại danh sách công việc phải làm của bạn hoặc danh sách những thứ bạn muốn?
Vài người không sử dụng sổ tay đề viết về cảm nhận cá nhân hay chuyện gia đình của họ, họ chỉ sử dụng sổ tay cho công việc,để viết những thứ từ công việc hoặc cuộc họp đã tham dự của họ. Cụng có những người sử dụng sổ tay như một công cụ để ghi lại những ý tưởng thoáng qua trong đầu họ.
1. Viết sổ tay – thói quen tưởng nhỏ nhưng lợi ích không nhỏ
Trong thời đại công nghệ số, chúng ta có hàng loạt công cụ ghi chú như điện thoại, laptop, app ghi chú thông minh,… Tuy nhiên, thói quen viết sổ tay bằng tay vẫn được nhiều người duy trì và xem là “bí quyết thành công thầm lặng” của giới sáng tạo, doanh nhân và học sinh – sinh viên.
Viết sổ tay không chỉ là hành động ghi chép đơn thuần, mà còn là cách để não bộ xử lý, ghi nhớ và sáng tạo hiệu quả hơn.
2. Lợi ích không ngờ từ thói quen viết sổ tay hàng ngày
2.1. Ghi nhớ tốt hơn
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng viết tay giúp cải thiện khả năng ghi nhớ và tư duy logic hơn hẳn so với gõ bàn phím.
2.2. Giảm căng thẳng, tăng tập trung
Khi bạn viết ra suy nghĩ của mình, não bộ sẽ được “giải phóng” khỏi cảm xúc tiêu cực. Viết sổ tay giúp bạn định hình mục tiêu, tổ chức công việc, kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
2.3. Tăng khả năng sáng tạo
Không có giới hạn nào khi viết sổ tay. Bạn có thể vẽ, ghi chú tự do, lên ý tưởng, thiết kế kế hoạch – tất cả đều khơi dậy sự sáng tạo và cá tính riêng.
2.4. Xây dựng thói quen tốt
Việc ghi nhật ký công việc, lịch trình, cảm xúc mỗi ngày giúp hình thành lối sống ngăn nắp, chủ động và kỷ luật.
3. Muốn chọn 1 cuốn sổ tay phù hợp cần gì?
– Chọn một cuốn sổ tay phù hợp với bạn. Có khá nhiều loại sổ tay trên thị trường, hãy bỏ ra chút thời gian để tìm cho mình muộn cuốn sổ phù hợp,đừng ngại chi thêm một số tiền nếu cần thiết.Sau khi tất cả, ý tưởng đưa bạn đến thành công có thể viết nên từ cuốn sổ này! Dưới đây là một số điều bạn nên cân nhắc trước khi chọn sổ tay cho mình:
- Khả năng di chuyển và kích thước. Sổ tay như tên gọi của nó,nó nên có trong tầm tay khi bạn cần chúng. Chọn một cuốn sổ đủ lớn để chứa những gì bạn viết hay những gì bạn vẽ vào và vẫn phải là một cuốn sổ đủ nhỏ để tiện lợi mang theo bên mình. Bạn thường cất sổ tay ở đâu? trong ví hay cặp xách, trong túi, hay balo?
- Điều kiện viết. Bạn thường viết sổ tay khi ngồi hay khi phải đi lại? Hãy chọn một cuốn sổ cứng cáp nếu bạn phải viết trong những điều kiện khó khăn. Liệu cuốn sổ tay này cần phải hoạt động trong một môi trường đặc biệt, chẳng hạn như một phòng thí nghiệm, một phòng sạch, một nhà bếp, một nhà máy, hoặc một chiếc thuyền trên biển?
- Kỹ năng ghi chép :Brainstorm –Mindmap – Bullet Journal – Journal Prompts
- Mục đích. Một cuốn sổ trắng với nhiều màu sắc, in hoa trên bìa sổ có thể truyền cảm hứng cho bạn viết nhật ký, nhưng nó sẽ chả phù hợp tại một cuộc họp công ty. Sổ tay lò xo có thể dể dàng mở hoàn toàn nhưng lại không đóng chắc chắn khi bạn cần đóng sổ. Bạn có cần những kẻ ngang để viết văn bản cho ngăn nắp,hay không cần vì mục đích của bạn là vẽ vời nhiều hơn!
- Tính pháp lý.Nếu bạn sử dụng sổ tay để phát triển một ý tưởng mà sau này có thể đăng kí bản quyền chả hạn, hãy chon một cuốn sổ tay có đánh sổ trang.
4. Nên viết gì vào sổ tay mỗi ngày?
Có rất nhiều thứ mà bạn có thể viết vào sổ tay của mình:
- Khi bạn có một nhiệm vụ.
- Khi bạn nghĩ ra một phát minh mới hay ý tưởng.
- Khi bạn nhận được một lời khen, giới thiệu, hay lời khuyên tốt.
- Khi bạn nghe một cái gì đó buồn cười hoặc thú vị
- Khi bạn muốn ghi nhớ một cái gì đó.
- Danh sách việc cần làm (To-do list)
- Kế hoạch ngày/tuần/tháng
- Nhật ký cảm xúc, tâm trạng
- Ý tưởng mới, bài học rút ra
- Câu nói truyền cảm hứng
- Ghi chú trong học tập, công việc
5. Cách duy trì thói quen viết sổ tay hiệu quả
-
Chọn một cuốn sổ phù hợp với nhu cầu: sổ tay bìa da sang trọng, sổ lò xo tiện lợi, hoặc sổ nhỏ gọn bỏ túi.
-
Viết đều đặn vào một thời điểm cố định: ví dụ mỗi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
-
Tạo không gian viết yên tĩnh, thư giãn
-
Viết tự do, không áp lực hay giới hạn hình thức
-
Đặt mục tiêu cụ thể cho sổ tay (theo chủ đề hoặc mục đích)
Bạn cần tổ chức sổ tay hợp lý, một tý cũng được. Cho dù trước giờ đối với bạn việc ngăn nắp không phải là thứ đáng quan tâm nhưng hãy dành một chút thời gian để sắp xếp, tổ chức cách ghi chú của bạn, làm việc đó lúc này có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian sau này, khi cần tìm lại một thông tin nào đó.
- Ngày trên các ghi chép
- Số trang.
- Tiêu đề trang nếu cần thiết
- Thông tin bổ sung.
Giữ nó dễ đọc. Bạn có thể viết nhanh, nhưng ít nhất bạn phải viết để sau này bạn có thể đọc lại được. Nếu cuốn sổ tay của bạn chứa công việc hay những thông tin mà bạn hay phải chia sẽ với mọi người thì bạn lại cần cẩn thận hơn nữa trong việc ghi chép.
6. Sổ tay cá nhân – người bạn đồng hành không thể thiếu
Ngày nay, sổ tay không chỉ là vật dụng để ghi chép, mà còn là công cụ thể hiện cá tính. Nhiều người chọn in sổ tay theo yêu cầu, khắc tên, in hình hoặc thiết kế riêng như một món đồ mang dấu ấn cá nhân sâu sắc.
Tại Trống Đồng, bạn có thể đặt in sổ tay theo phong cách riêng, từ sổ bìa da cao cấp, sổ eco thân thiện môi trường, đến các mẫu sổ sáng tạo độc quyền. Đây là giải pháp tuyệt vời để bạn duy trì thói quen viết sổ tay hiệu quả, vừa tiện dụng, vừa truyền cảm hứng mỗi ngày.
7. Kết luận
Thói quen viết sổ tay là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại lợi ích to lớn về trí tuệ, tinh thần và hiệu suất làm việc. Đừng để công nghệ khiến bạn bỏ quên cây bút và trang giấy – hãy bắt đầu lại từ hôm nay với một cuốn sổ tay đẹp, cá tính và truyền cảm hứng mỗi khi lật mở.
Có thể bạn quan tâm:
